《养生有1套》是宁波电视台新闻综合频道自2013年以来全新打造的唯一一档与宁波市卫生局、医学会以及健康协会合作的健康养生服务类节目。播出时间：NBTV1每日首播17:25，重播22:45，次日早晨7:15。